脑出血病人补硒重要吗（出血脑病人补重要硒片有用吗）

关于硒元素

一、关于硒元素

硒是上世纪七十年代才确认的一种人体生命过程中必不可少的微量元素，它是细胞或组织代谢必需的微量元素，如果摄取不足，或耗损过多，就会导致生理功能或形态结构的异常改变，使体内失去平衡，出现疾病。

二、人类对硒的研究进程时间表

● 1818年瑞典化学家柏齐利乌斯发现硒（元素符号Se）。

● 1915年，就有人建议将硒用于癌症的化学治疗，可是当时没有引起人们的注意。

● 1956年5月17日，是法国科学家施瓦茨 （Schwarz）在研究引起肝脏坏死的病因时，发现硒对肝脏有比汉硫氨基酸和维生素E更强的保护作用，最早发现硒与健康有关。这一发现成为近代生物微量元素研究的重大突破性成果。

● 奥拉维（Allaway）研究了1959-1961年美国19个城市中35-74岁白种人的血硒水平与癌症死亡率的关系是：血硒水平低，则癌症死亡率高。

● 60年代初发现了测定微量硒的方法，使人们有可能研究硒在人体代谢活动中的作用。

● 香巴格（Shanberger）在1969年研究了美国不同地区土壤中硒含量与癌症死亡率的关系，非常明显地表明土壤中硒含量越低，癌症死亡率越高。

● 香巴格（Shamberger）在1971年发表了美国各州谷物中的硒含量与癌症死亡率的关系。表明谷物中硒含量低，则癌症死亡率高。

● 1973年，联合国卫生组织宣布，硒是人和动物生命活动中必不可少的微量元素。

● 1980年第二届关于硒的国际会议上，中国预防医学科学院杨光圻教授宣布，硒可以治疗和预防克山病。由此确认了硒是人体必需的微量元素。人应该像每天摄取淀粉、蛋白质和维生素一样，也必须每天摄取适量的硒。

三、含量极其微小的硒为什么能够帮助人体战胜病毒的入侵呢？

首先硒是谷胱甘肽过氧化物酶（人体内的一种重要的抗氧化酶）的组成部分。这种抗氧化酶存在于人体内的各个细胞、组织或器官，时时刻刻在各个角落行使着抗氧化任务，维护各个细胞的结构完整，都能行使各自的细胞功能，使人体各个组织器官都处在正常的新陈代谢之中。例如血液中吞食外源性抗原物质（细菌、病毒等）和体内出现的异常细胞的巨噬细胞吞食异物后，便把异物包在“杀伤室”（吞噬泡）中，这时巨噬细胞的耗氧量比平时猛增20-30倍，能够利用氧气形成超氧化物来消解异物，完成消灭异物的使命。但也常会有些过氧化物从“杀伤室”逸出，而侵入巨噬细胞的其他部位，造成对巨噬细胞自身的伤害，使巨噬细胞在完成杀灭异物时壮烈牺牲。而谷胱甘肽过氧化物酶就有在杀伤室外消除逸出的过氧化物的作用，专司保护巨噬细胞的自身之职，延长这些白细胞的寿命，提高集体的抗感染能力。

另外，硒能全面提高机体的免疫机能。免疫是人和动物机体的防御性反应，其主要作用是识别“自己”与“非已”，从而消除异物，维持机体内环境的稳定。免疫功能低下，会导致机体抗感染能力下降，有点小小的病源，就会大受感染，甚至达到不可收拾的地步。而硒恰恰能保护胸腺，维护淋巴细胞活性，提高β细胞的抗体合成和T细胞的增殖，还能提高吞噬细胞的吞噬能力和杀伤力。在正常的状态时，硒和维生素E对吞噬细胞的代谢活性没有影响，在硒和维生素E缺乏的情况下，吞噬细胞的氧利用等代谢活动明显降低，经体外补硒后，又可使吞噬细胞的代谢活动恢复正常。可见，硒在体液免疫，细胞免疫，非特异性免疫机能和维护细胞结构完整等各方面忠实地行使着保护免疫系统的使用，免疫系统的伤害是可以危及生命的。

假使真的全球人都坚持定量补硒，可以使全世界37%的人免受癌症的威胁；而在已患癌症的人群中，有一半人右以摆脱死亡的命运；60%的心血管病人免于猝死和瘫痪；90%的肝病患者恢复健康；无数的糖尿病、风湿病患者的生活质量得到改善；人类的平均寿命得以延长。

四、从1957年5月17日法国科学家施瓦茨（schwarz）第一次证明硒具有动物营养作用开始，人类经过了将近50年的研究，总结出硒至少具有以下的功能：

1，预防和抑制人类的癌症，极大减轻癌症患者放疗、化疗带来的副作用、明显缓解晚期癌症病人的剧痛；

2、硒可保护肝脏，使肝脏细胞的结构完整，提高肝脏自身抗病能力，同时还可以清除乙肝病毒。

3、硒可保证心肌细胞的正常代谢，并能稳定细胞膜结构的完整性，保护血管的内皮细胞，防治动脉硬化等功效；

4、人们已经发现缺硒时常发生心肌和胰腺的双重病变，并证实了胰腺也是硒缺乏的敏感器官，硒还能防治糖尿病的并发症等；

5、硒是天然解毒剂，能解除多种重金属污染导致的中毒，因此，硒能在很大程度上缓解肝脏的压力，保护肝脏，保护胰脏；

6、硒能促进肠胃道功能，补充硒可以治愈胃炎、肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、等消化道疾病；

7、硒对儿童的生长发育有非常重要的影响，补充硒能改善营养不良儿童的生长发育，预防婴儿突发死亡综合症，使 少年儿童体质增强；

8、能明显减轻吸烟带来的人体伤害，有利于人健康长寿。防治了大骨节病；

9、硒对风湿性关节疾病有显著的治疗作用。

随着人们对硒的作用的不断认识，对硒本身的认识也越来越清楚。包括人类在内的生物体内所有的组织、体液和骨骼各部分中，都不可缺少的硒、体内硒的含量每千克体重大约为20-25微克、肌肉组织中50%–52%，皮肤、毛占14%–15%，骨骼占10%，肝脏占8%，其他组织占15%–18%。

五、（肝）硒作为一种带负电荷的非金属离子，在生物体内可以与带正电荷的有害金属离子相结合，形成金属-硒-蛋白质复合物，把能诱发癌变的有害金属离子直接排出体外，或以胆汁分泌排出体外，消解了金属离子的毒性起到解毒和排毒作用。

人体的肝脏承担了繁重的新陈代谢和解毒任务，担任这些任务的，是肝脏中一种重要的酶，叫做谷胱甘肽过氧化酶（GSH-PX），而硒是构成谷胱甘肽过氧化酶（GSH-PX）必要物质,并具有极强的生物抗氧化作用,能够清除肝脏代谢活动中产生的有害过氧化物.当人摄入的硒量不足的时候,肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性就会急剧下降,使得肝脏代谢活动中产生的有害过氧化物不能及时清除,以致造成对肝脏细胞的伤害,使肝脏出现种种病症. 可恶的过氧化物被称作是“体内垃圾”。而谷胱甘肽过氧化物酶只有在有硒的情况下才有活性。日前已知40多种疾病的防治与谷胱甘肽过氧化物酶有关，可见谷胱甘肽过氧化物酶这种生理功能的重要。正是由于硒保护了细胞，使人体每一个细胞完整无损，同时清除了体内垃圾，人体才得以远离疾病，健康长寿。

现代科学研究证明:肝炎肝硬化等肝损伤,都可以表现为血硒降低、而低硒又能促成洒精性肝病的发生；大量乙醇在体内代谢，可使肝细胞发生脂质过氧化反应导致肝细胞坏死。

六、硒保护肝的主要途径，有以下几个方面：

1、 减少环境中的在害物质对肝脏的伤害。

2、 硒通过谷胱甘肽过氧化物酶完成的抗氧化作用，保护肝细胞的结构完整，清除自由基，加快脂质过氧化物的分解，从而保护肝脏。

3、 硒可作为免疫系统的非特异刺激因素，刺激体液免疫和细胞免疫系统，增强机体的免疫功能，有助于提高肝脏自自的抗病能力，如已入侵肝脏的肝炎病毒，最终有90%都被肝脏自身的免疫功能所消灭。

4、 硒是肝癌细胞的抑制剂和治疗剂。有人将人的肝癌细胞置于一定实验环境下培养，结果发现，当培养环境中有硒存在时，就能抑制肝癌细胞的生长并且在可通能条件下，还可使其向正常化方向转化。在这里必须提到的是，硒对在同样条件下培养的正常细胞生长无仰制作用，反而有一定的保护作用，在缺氧条件下，这种保护作用更为突出。

5、 在肝病治疗中会用到一些药物，特别是抗癌药物，明知其有毒副作用，却又不得不用。而当硒与抗癌药物联合使用，竟然出现了良好的协同或相加效应，如硒与抗肝癌药物联合使用时，可明显抑制癌细胞的生成增殖，明显高于单独用药的效果。这种协同或相加效应，适于患者长期治疗。

七、（糖尿病）数以万计的糖尿病人，采取种种措施，期盼着能控制病情，杜绝并发症的发生。是否知道正确补硒是一项有力的治本措施呢？

定量补硒将给您带来更好的质量。胰岛的内分泌细胞60—80%为β细胞，当胰岛受损伤达到一定程度时β细胞分泌胰岛素的功能减退，引起人体胰岛素缺乏，就会出现糖代谢紊乱，表现出血糖水平升高，尿糖大量排出，称为糖尿病。体内缺乏硒和铬是糖尿病的诱因之一。糖尿病对人体的危害，还在于其引发的并发症。高血糖状态是引起糖尿病慢性并发症的主要原因。血糖浓度升高是血液粘稠，时间长了会引起血管病变。糖尿病合并的大血管病变主要有冠心病和脑血管病，由此发生的心肌梗塞、脑梗塞和脑出血是造成糖尿病病人死亡的主要原因，糖尿病合并的微血管病变主要有视网膜病变，肾脏病变及神经病变，临床表现可出现肢端对称性麻木疼痛、视力模糊、下肢浮肿、蛋白尿、严重的可引起失明和肾功能衰竭。这些并发症在体内的病理反应是广泛糖基化作用和氧化损伤。抑制氧化和非酶糖化可以减轻或延缓糖尿病的并发症。

硒能改善糖尿病情况下心肌对胰岛素的摄取和利用，对心肌的保护作用是十分重要的。可以降低晶状体和视网膜的氧化损伤。对防治糖尿病的视力损害有切实的好处。

八、（癌）1973年，世界卫生组织宣布：硒是人体必需的微量元素之一，硒与癌症的发生密切相关。最佳的防癌和抗癌效果是持续补硒能明显抑制癌前病变；在癌症早期，硒的抑制作用可能是可逆的（补硒-抑癌，补硒停止一癌变继续）。硒是人体一种必需微量元素，在某些炎症性皮肤癌中血液降低。

（心，脑）人体缺硒是易患心血管病的重要因素之一。缺硒地区，死于心血管，中风及其他与高血压相关的人，比富硒地区高3倍。一些富硒地区的心脏病发病率比全美国的平均水平低67%；而在缺硒地区，心脏病发病率比全美国的平均发病要高。硒降低血液粘稠度，减少血栓形成。近年来人们注意到，临床上给心肌梗塞的病人补硒，能促使心功能指标的改善，起到辅助治疗的作用。各方面的实验研究表明了，缺硒与冠心病，动脉硬化及高血压等心血管系统关系密切，硒具有维持心血管系统正常结构和正常功能的作用。

（免疫）人体缺硒会造成多种病症，如大骨节病、白内障、胞囊纤维变性、高血压、甲状腺肿大、免疫缺失、淋巴母细胞性贫血、视网膜斑点退化、肌营养不良、溃疡性结肠炎、关节炎以及人体的衰老都与人体缺硒有着直接的联系。补硒就像游击战士作战，对各个疾病一一击破，最终让健康常在。研究发现在缺硒状态下，巨噬细胞有吞噬细菌的能力，但不能立即致细菌于死地。经补硒后，巨噬细胞的杀菌能力提高了2倍，说明在有充足硒的情况下，才出现强大的杀菌能力。硒参与体内炎症和有关免疫的防御机制，补硒应该能够改善类风湿性关节炎病人的病情。

（抗氧化）硒的抗氧化防衰老能力比维生素E高500倍。维生素E有自由基“清道夫”之称。而硒被誉为“生命火种”、“抗癌之王”和“机体稳定的中心”，它的抗氧化防衰老能力比维生素E高500倍。

（眼睛）在地球上的动物中，山鹰的眼睛最为敏锐。对此，生物学家们经过长期的研究发现：基奥妙应在于鹰眼中含有极为丰富的硒元素，高出人类一百多倍。

（哮喘）硒能够预防和治疗哮喘。在补硒之后，病人的临床症 状均发生好转，咳嗽减轻、痰量减少，肺内哮鸣音减少或消失，肺功能有显著改善，尤其是小气道阻害明显减轻。通过补硒，病人的血晒水平升至正常值，普遍反映精神、食欲、体力和睡眠均有好转。一些哮喘经常发作的病人，经补硒治疗后未再复发。研究还发现，人群硒的摄取量与哮喘发病率呈负相关，即人的硒摄入量愈低哮喘发病率愈高。可见硒对预防和治疗哮喘有重要意义。

（前列腺）硒参与了前列腺疾病的治疗。据路透社健康新闻2001年12月25日纽约讯最新的研究结果显示，血液中硒元素的水平较低说明患者发生前列腺癌的危险性较高。已经有研究证明，摄入硒元素有助于预防前列腺癌的发生。

（母，婴）缺硒可以降低卵的受精能力，并可造成胚胎再吸收，因而严重影响雌性动物的生殖能力。在人类，已有资料提到，某些女子的不孕症，也可通过补硒而得到改善。至于男子，有更具体的数字，认为世界上有很多男子不育症与人体严重缺硒有关，其比例约为男子不育症患者的28%以上。

妊娠时体内硒含量重新分布，胎儿及胎盘生长需较多硒，母体通过主动转运方式向胎儿输送硒，因此，随妊娠进展母体血硒含量下降。

（分布）人应该像摄取淀粉，蛋白质和维生素一样，每天必须摄入足够量的硒。

人可从饮水和食物中获得硒。原农业部副部长路明强调：中国72%的地区严重缺硒，而这些地区都是我国人口商品粮主产区，可以想象中国缺硒人口不仅局限于72%的地区。硒在海水中的含量为4-6微克/升。在河水中的含量为0.5-10微克/升。

食品硒含量从高到低的大致顺序为：动物内脏>海产品>鱼>蛋>肉>蔬菜>水果,蛋黄>蛋白。蔬菜中蘑菇和大蒜的硒含量比较高。海产品的硒含量很高，但它的硒利用率较低，因为海产品中常含甲基汞等环境污染物，必须有相当数量的硒去解除汞毒等，用于其他方面的硒自然减少了。

九、防治疾病，定量补硒 专家推荐标准一览表

须补硒人群——食用量（微克/天）——作用

癌症患者 200-400 抑制癌细胞生长，减轻抗癌药物的毒副作用，缓解晚期剧痛

糖尿病患者 300-400 逐步减少对降糖药物的依赖性，防治并发症

肝病、肾病患者 250-350 保护肝细胞，提高肌体自身免疫功能，显著降低肝癌的发病率。

心脑血管患者 300-250 可保护缺氧的心脑细胞，缩小心肌梗塞面积；降低血液粘稠度，养活血栓形成，促进栓塞后损伤的康复。

放化疗癌症患者 400 减轻放化疗及抗癌药物的毒副作用，增加食欲，保护白细胞

久病不愈者 100-200 提高免疫力，修复受损细胞，恢复其正常功能，增强自愈力

孕妇、乳母 50-100 提高免疫力，防止感染疾病，保证大人、胎儿、乳儿的硒摄入量

成长发育中的儿童 25-50 促进儿童生长发育、改善营养不良状态，保护视力，提高抗病能力，排除体内铅汞

从事有毒、有害工种者 100-200 排除体内有毒、有害物质，修复损伤，形成细胞抗氧化保护

用手机、电脑者 50-100 减轻辐射损伤、保护脾脏、肝脏

交警、司机 100-200 清除尾气粉尘对人体的污染，降低铅蓄积的毒性，形成细胞抗氧化保护

长期吸烟者 100 清理毒素、修复损伤，保护呼吸系统、心脑血管、增强免疫功能。

经常饮酒者 100 解酒，减轻酒醉不适反应，保护肝脏

亚健康状态者 50-100 减轻精力不足、疲乏无力、周身不适、内分泌失调等症状

硒对人体的功用：（咨询热线：）

硒——抗癌之王；

硒——明亮的使者；

硒——心脏的守护神；

硒——肝病的天敌；

硒——微量元素中的胰岛素；

硒——解毒、排毒；

因此，硒元素对人们的身体健康状况起着非常重要的作用。（摘自百度百科：）纳米硒—硒制剂中的佼佼者

目前市场上主要以无机硒、有机硒、纳米硒三种形态存在。

无机硒：通常指亚硒酸钠、硒酸钠，它是从金属矿等的付产品中获得。

有机硒：从天然酵母中提取而成，通过生物转化与氨基酸结合而成，通常有：硒酵母、

硒蛋白、硒多糖、硒核酸、硒酶等。

纳米硒：是运用高科技纳米技术制备而成。纳米硒呈红色。

纳米硒—

1、纳米硒为无机硒与还原剂反应形成的红色零价硒，其纳米粒子的直径大约在50—100nm。纳米粒子具有独特的小尺寸效应，量子尺寸效应。表面效应和宏观量子隧道效应。从而在光、电、热、磁、催化、吸附等方面出现了大量奇异特性。

2、这种硒发生了物理化学和生物性质的突变，对热稳定，能高效直接清除自由基，生物吸收率高。毒性极低，具有极高的生物活性和安全性，体现了纳米技术的神奇。

① 急性毒性方面：

无机硒为15mg/kg

有机硒为30—40mg/kg

纳米硒为113mg/kg

② 慢性毒性方面：

纳米硒比无机硒少6倍以上，比有机硒少4倍以上。

③ 清除自由基方面：

纳米硒是无机硒的5倍，是有机硒的2.5倍。

④ 抑制肿瘤和免疫调节方面：

低剂量的纳米硒就能显示作用，同样剂量的无机硒、有机硒不显示。

纳米硒——补硒的最佳选择

1高科技纳米技术，技术国际领先。

2产品配方合理，作用无与伦比。

3高活性，高安全性。

补硒

1、补硒，是缺硒人群一生的大事，硒人体自身既不能合成，又不能储备。机体总是处于吸收代谢的动态平衡中。所以，在我们日常饮食远远不能满足机体需要的情况下，只有天天补充，才能保证机体的需要，才能预防疾病的发生。

2、健康长寿的最高境界和目标是无疾而终，而要达到这个目标，必须从疾病的预防开始，从防治未病开始。

3、纳米硒既能预防疾病，又能控制疾病的发生、发展，是保证人类健康的好产品。