癌症病人都需要补硒吗（癌症病人补硒哪个牌子好）
癌症是每个人都想治愈的，虽然不太乐观的说：现如今没有任何一种药物可以治愈癌症！但是乳腺癌的筛查普及和知识的传播已经使得乳腺癌的发病率和初诊的阶段有了很大的改善，乳腺癌的临床治愈率也得到了大大的提升。
人们不再谈‘癌’色变，而可以慢慢接受癌症是慢性病的说法。带癌生存也成为了一种常态化的生活方式。
那么在朋友圈被疯传的‘硒’，是不是真的能抗癌防癌呢？
什么是“硒”？
硒是一种化学元素（Se），硒在自然界中分为有机硒和无机硒两种形式。无机硒化合物具有脂溶性差，难透过细胞壁，易在体内蓄积，作用剂量与毒性剂量比较接近等缺点，使其作为抗肿瘤药物的可能性极小。因此，含硒抗肿瘤药物的研发主要集中在有机硒化合物上。
很多实验和一些日常补充的基本都是有机硒：例如植物活动硒（以硒蛋氨基酸的形式存在）。
硒确实是我们人体不可或缺的微量元素之一，但是根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，中国营养协会建议人均摄入量：60-250µg/d，最高300~450µg/d。
从哪里获得硒？
由于人体并没有储存硒的器官，那么硒作为人体必需的微量元素之一，我们就需要从食物中获得，生活中有很多含有硒的食物，如：
卫健委2018年颁布实施《恶性肿瘤患者膳食指导》中提到：肿瘤患者出现明确的矿物质及维生素等营养素缺乏时，在寻求医学治疗的同时，可考虑膳食强化而补充部分营养素，常见富含这些营养素的食物详见附录 A～附录 E。这些营养素就包含：铁、维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、硒。多吃以上食物可以安全有效地补硒。
硒的抗氧化作用。
对于女性来说，硒还有一个很重要的作用就是抗氧化。在人体抗击自由基的过程中，有一种很重要的酶（谷胱甘肽过氧化物酶、GSH-Px），它能够催化过氧化物的分解从而促进机体对抗自由基；而一种含有硒氨基酸的物质，硒代半胱氨酸可以直接控制这么重要的酶的活性中心。
因此，如果硒的含量高，会增加谷胱甘肽过氧化物酶的活性，从而增加抗氧化的作用。而这种酶还存在在细胞胞浆、血浆、磷脂和胃肠道内，可以有效地保护细胞膜免受过氧化的损伤、清除细胞外的氧化物，还可以通过胃肠道控制通过食物中摄入的过氧化物含量。
硒真的可以抗癌防癌吗？
小编查阅了一些中外的文献：硒的一些形态可以起到抑制肿瘤细胞繁殖和肿瘤血管生成的作用。
根据辛哈和麦地那的研究《甲基硒代半胱氨酸对小鼠乳腺上皮肿瘤细胞中的CDK2激酶的抑制作用》：甲基硒半胱氨酸作为一种有机硒化合物，拥有显著的抗癌作用。
它可以通过不同的途径，在肿瘤细胞繁殖的S期就捕获肿瘤细胞，从而阻断相应的细胞通路来达到抑制乳腺肿瘤细胞生长的作用，并且长期的阻碍可以促使肿瘤细胞凋亡。
这说明有机硒有抑制肿瘤细胞的繁殖作用，但这个研究还停留在动物模型上面。
血管新生也是肿瘤不断生长和扩大的必要因素，没有血管的营养支持，肿瘤细胞就像没有养分的小豆苗一样，很难长大。
也不会出现一些相应的占位性改变和浸润性的症状。因此近年来很多人研究人员把眼光放在了如果抑制肿瘤的新生血管生成上面，想从切断肿瘤的营养从而来达到‘饿死’肿瘤细胞的目的。
但现今有的研究依然是在细胞和动物层面的，并没有研究关于人体直接服用或者是注射用硒元素可以通过什么机制来吸收和抗癌，更加没有研究来说明关于硒在人体的用量，所以，想要补充硒元素，那么请合理使用。
补硒要合理
即使硒作为人体必需的微量元素之一，在维系人体正常运转有着一定的作用，但是值得注意的是，硒虽然重要，但并非补得越多越好，任何元素，补充过量，都会出现毒副作用。
硒中毒的情况有：痛觉迟钝、四肢麻木、头晕、头发脱落、甲床变厚和一些消化系统紊乱的症状等。
End
