补硒对心脏病人怎么吃（心脏不好的人吃几粒硒合适）

硒对冠心病的作用？硒元素是人体很重要的微量元素，全世界缺硒的国家也很多，那究竟硒元素对于我们的身体都有哪些好处，对于冠心病这类的心脏疾病来说，硒对冠心病的作用体现在哪些方面呢？

硒对冠心病的作用？

心肌梗塞病人补硒，能促进心功能指标的改善。补硒能降低血液粘稠度、降低血脂，明显降低胆固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白水平，同时明显提高高密度脂蛋白水平，减少血栓形成。运用硒治疗高血压、冠心病、心肌炎等心脑血管疾病，均获得满意疗效。硒对冠心病的作用对心脏很好的保护作用，硒被誉为“心脏的守护神”，食补含硒高的食物有助保护心脏。

除了对于心脏有好处外，还有以下这些功效：

硒能提高人体免疫机能：提高免疫系统细胞增殖、抗体合成以及血液中抗体的水平，提高免疫系统细胞吞噬、杀菌的能力，从而提高机体免疫功能，从根本上提高对疾病的抵抗能力。因此，人体应该适当多吃含硒高的食物以补硒。

硒能防癌抗癌：摄取硒越少的人群，癌症死亡率就越高;血液中硒含量越低，癌症死亡率就越高。硒能抑制多种致癌物质的致癌作用。硒是癌细胞的杀伤剂，在体内能形成抑制癌细胞分裂和增殖的内环境。癌症手术后，通过硒维康补硒可明显控制病情恶化，减轻化疗、放疗的毒副作用，帮助抗癌药物提高疗效。

硒能保护肝脏：人体肝是一个硒库，肝脏中硒浓度显着高于其它组织器官。硒是营养性肝坏死的主要保护因子。肝病越严重，血硒含量越低。硒能防治肝炎、预防脂肪肝等。大量调查显示，酒精肝病、肝炎、肝硬化、肝腹水等肝损伤患者体内的硒比正常人明显偏低。适量补硒，能最终把大约90%的乙肝病毒除掉。硒是嗜酒者的保护神，适量用硒维康补硒，可以起到加速酒精分解代谢，进而保护肝脏。

硒能抗氧化、延缓衰老：人体内氧化损伤是人患病、衰老的重要原因。硒能激活人体自身抗氧化系统中的重要物质，控制和解消氧化损伤，从而防止疾病，延长人类寿命。硒的抗氧化效力，比维生素E高500倍。抗衰老研究发现，血硒水平高低决定着人的寿命。中国科学家调查发现，百岁老人的硒水平是一般人的3―6倍。

硒能参与糖尿病的治疗：缺硒可引起一些胰岛细胞合成、分泌胰岛素功能的原发性损害，补硒可保护胰岛。糖尿病并发症在体内的病理反应，这是广泛糖基化作用、氧化损伤，抑制氧化和非酶糖化，可以减轻或延缓糖尿病的并发症，而硒对其有明显抑制作用。