补硒过量的危害及治疗（过量硒有什么症状）

什么叫桥本氏病？这是病是1912年日本人乔本首先发现并发表论文的，所以后来就以他本人的名字就命名这个病了，叫桥本氏病，也叫桥本氏甲状腺炎，还有一个称呼叫慢性淋巴细胞性甲状腺炎，这个病有这么几个特征：

第一个，甲状腺弥漫性肿大，就是脖子粗。所谓的弥漫性，也就整体的肿，不是一个点肿，另外，桥本氏病一般不疼，就是无痛性。

第二个，往往伴有甲状腺功能亢进、减退或者无症状。

第三个，抽血化验甲状腺过氧化物酶抗体和甲状腺球蛋白抗体呈阳性，可以说这是自身免疫性甲状腺炎的典型的特征。

很多同志会问，桥本氏甲状腺炎是怎么发生的，或者说它的病因有哪一些？这个病的病因很多，现在医疗上达成的共识，有这么几种：

第一个有遗传因素，父母亲传给子女的有遗传因素，所以说治好桥本氏病，也是对下一代或者下下代的保护。

第二个，自身的免疫问题，用一句话说，就是我们人体的甲状腺，自身的细胞攻击了我们自身的免疫系统。什么叫免疫系统呢？就是我们身体的保卫系统，免疫系统是用来保护我们自己的，甲状腺细胞攻击了我们自身的免疫系统，我们自己的免疫系统而产生的一些病理性的结果。

第三个病因就是病毒感染。桥本氏病的发病机制与细菌病毒微生物的感染有 关。肠道内菌群的失调可造成的肠道免疫屏障受损，从而影 响肠外免疫系统并参与 桥本氏病的发病机制。

第四个病因就是摄入过量的碘。碘摄取量高的地区发病率较高，而在低摄入碘的地区其发病率较低。自从我国实行食用加碘盐以来，甲状腺疾病的发病率逐渐上升。

通过碘致甲状腺功能减退症的流行病学对比研究发现，碘过量导致自身免疫性甲状腺炎显著增高。增加碘的摄取量可以刺激自身免疫过程，导致桥本氏甲状腺炎。

若给由 于桥本氏甲状腺炎所致甲状腺功能减退的患者限碘后，可逐 渐使甲状腺功能恢复正常。碘是影响甲状腺疾病的重要环境因素。

过 量摄取碘同桥本氏甲状腺炎的发生有一定相关性，高碘可使甲状腺正常的免疫功能紊乱，分泌出数量、浓度不相当的甲 状腺抗体，导致患者自身免疫系统紊乱。

碘是必需的微 量元素之一，正确认识碘与甲状腺功能的关系对科学补碘具有重要的指导意义，其量不足与过量都可导致甲状腺疾病。

第五病因就是环境因素，比如有一些热电厂的工人的桥本氏发生率很高，实际上与厂职工接触的粉尘、高温、噪声、电磁场、毒物等有害污染有关。

第六个病因是一些药物，一些非含碘的药物，比如说胺碘酮，一种含碘的抗心律失常药物，可导致甲状腺损伤并发生甲状腺毒症。它与血清中白细胞介素-6水平很高有关；干扰素可诱导甲状腺抗体，干扰素治疗过程中甲亢和甲减均可发生。

知道这些引起桥本氏甲状腺炎的病因，在我们生活中尽可能规避这些东西。但有些东西是我们无法选择的，譬如说遗传因素，我们不能选择，但是治疗好以后对我们的下一代是有帮助的，我们有责任去保护我们的下一代或者是下两代的。虽然遗传我们管不了，但我们可以做到控制，尽可能减少不利因素的遗传。

我们先说免疫力，通过这次新冠病毒疫情好多人都有感悟，最好的药物就是自己的免疫力，免疫力好，病毒就不来找你，免疫力差，病毒就欺负你。其实提高免疫力很简单，每天多吃一点果蔬，深绿色蔬菜，多饮水，多吃一点蛋白质，补充一点维生素，矿物质，加上规律作息，保证睡眠，适度运动等，提高免疫力不需要什么成本，只要勤奋不懒惰，每天坚持，个人的抵抗能力自然就上去了。

再说环境因素，现在我们国家也在采取各种措施来保护环境，我们每个人是国家中的一个个体，所以，保护环境就是在保护我们自己，因为好多疾病就是由环境因素造成的，我们是受害者，但是我们不能让更多的人受害，我们积极地参与环保。虽然每个人的能力很小，但是汇聚集到一起力量就很强大了。

桥本氏病很容易被忽视，主要是这个疾病非常隐蔽，就像鬼子悄悄进了村，开始你真的没有察觉，觉得自己挺好的，也没有感觉自己有多大不舒服，然后就不知不觉地患了桥本氏病。

第二个原因是它的进展比较缓慢，他不是一下来的，有言道，“病来如山倒”，但他这个的疾病比较特殊，来的时候也比较慢，很多人往往就不注意。

第三个原因就是这个病因症状不典型，千人千面，不像甲亢那样，心慌、手抖，汗多，不同的人有不同的表现。这个人可能是睡不好觉，那个人可能表现的是肠道不好，再来个人则可能为腰疼、手麻上等，所以，桥本氏这个病是千人千面。

正因为桥本氏病的这些特点，很多人容易疏忽了，包括很多医院，很大的医院，它既不是甲减，也不是甲亢，也不是甲状腺癌，所以，好多医院不给处理，或者开一点含硒的药物给你，究竟效果怎么样？不好说。

另外再说桥本氏补硒的问题，一般情况下我是不建议补硒的，因为过量的硒会造成硒中毒。所以，我不主张通过服用硒制剂达到补硒的目的，我主张食补，通过调整饮食结构达到补硒的目的，不要食用专门的补硒制剂。

如何预防桥本氏病呢？我的建议就是提高免疫力，平时注意补充蛋白质、维生素和矿物质，可以多吃一点如香菇、木耳、核桃坚果、五谷杂粮，豆制品及新鲜果蔬等。

但是，如果是桥本氏已经找上门了，通过食补往往是无济于事的，这时候最好的办法就是中医调理，对于治免疫性相关的病症，中医是有优势的。

尽管这些年来总有人在抹黑中医，反中医，但中医依然坚强不倒，比如在这次新冠疫情中，中医就发挥了中坚作用，这是为什么？这是因为中医确确实实能解决老百姓的实际疾苦问题，而且费用还很低廉。

中医不论诊治常见病，诊治疑难病，诊治危重病，都遵循辨证施治的原则，它不是见头治头，见足医足，更不是依据西医的检验单结果去开处方，它是辨证施治，“随证治之”，这才是中医真正的功夫，也正是中医治病真正的奥妙所在。

好了，今天就和大家聊天这里，我是徐光宇，仲景国医传人，专注于甲状腺研究三十余年，有关甲状腺方面的问题，评论区留言，我会及时回复大家的。