身体弱是否可以补些硒（补硒可以增强免疫力吗）

富硒康有什么作用

富硒康主要成分硒能有效防止有毒过氧化物的积聚，能抵抗多种有毒重金属的物质和一些有害化合物。具有解毒排毒的功能，保护了肝细胞。防止肝细胞坏死。预防肝脏癌变。

如果身体不缺硒，硒多了就不是好事；如果缺，北大富硒康应该可以，富硒酵母也行。

这主要看你的身体是否真的需要，我的看法是，保健品能不吃最好不要吃，除非你的身体确实需要，饮食与锻炼才是最重要的。

北大富硒康真的有用吗?

这主要看你的身体是否真的需要,我的看法是,保健品能不吃最好不要吃,除非你的身体确实需要,饮食与锻炼才是最重要的。

服用过期的富硒康会怎样?

过期药物有可能药物性质会有改变，原先好的作用的药反倒帮倒忙，建议偷偷帮她换掉，这样老人心里也不会觉得不舍的，而你们又不用担心她的身体

富硒康里的富硒酵母有什么用？

富硒康的重要的卖点不是酵母，是硒，硒可以抑制人体内的癌细胞，硒被成为长寿元素，抗癌之王等等，人体的血硒水平较高的话，一般会比较长寿，硒还可以调节老年人的三高，对孕妇，儿童、亚健康的人群很有帮助，酵母硒是第二代硒，现在最先进的是第三代硒，第二代硒是化学合成的 不容易被人体吸收，第三代是植物有机硒，高硒谷物之类的，专门补硒的，中国营养协会建议：每人每天要补充60微克的硒，中国72%的人口都大量缺硒

大家觉得富硒康祛痛保健贴有作用吗

肯定是有作用的，不然不会那么多人买了，现在市场上保健贴很多，一定要找到适合自己的，这个保健贴适用所有人群的

硒元素对人体健康有什么作用呢？

硒是人体必需的微量元素。中国营养学会也将硒列为人体必需的15种营养素之一，国内外大量临床实验明，人体缺硒可引起某些重要器官的功能失调，导致许多严重疾病发生，全世界40多个国家处于缺硒地区，中国22个省份的几亿人口都处于缺硒或低硒地带，这些地区的人口肿瘤、肝病、心血管疾病等发病率很高。

研究表明，低硒或缺硒人群通过适量补硒不但能够预防肿瘤、肝病等的发生，而且可以提高机体免疫能力，维护心、肝、肺、胃等重要器官正常功能，预防老年性心、脑血管疾病的发生。

富硒康能否和牛奶同饮

牛奶不能和什么一起吃：

牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾。

牛奶与果汁相克：果汁属于酸性饮料，能使蛋白质凝结成块影响吸收，降低牛奶的营养。牛奶中含有丰富的蛋白质，果子露属酸性钵料，在胃中能使蛋白质凝固成块，从而直接影响人对蛋白质的吸收，降低牛奶的营养价值，而且还会出现腹泻、腹痛和腹胀等症。如果要吃酸性水果或喝桔子汁等，应在饮用牛奶1小时后进行。单独饮用果子露，不但不影响蛋白质的吸收，而且还可以预防便秘。

牛奶与药物相克：降低了药物在血液中的浓度，影响疗效。有的人在服药时，不用开水送服，而用牛奶送服，这是不对的。因为牛奶中含有钙、铁，而钙、铁能与某些药物，与四环素、红霉素类等生成稳定的铬合物或难溶性的盐类，使药物难以被胃肠吸收，有些药物甚至会被这些离子破坏，这样就降低了药物在血液中的浓度，影响疗效。

牛奶与橘子相克：刚喝完牛奶就吃橘子，影响消化吸收，而且还会使人腹胀、腹痛、腹泻。牛奶中所含的蛋白质遇到桔子的果酸便会凝固，影响蛋白质的消化吸收，因此在吃桔子时不宜喝牛奶。如果在饭前或空腹时吃桔子，桔子汁中的有机酸会直接刺激胃壁的粘膜，从而引起胃炎或胃蠕动异常，同时也会影响食物的消化。

牛奶与巧克力相克：同食会发生腹泻，这两者同食易结成不溶性草酸钙，还会出现头发干枯。牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙，可造成头发干枯、腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢。牛奶富含蛋白质和钙质，巧克力被确认为能源食品，含有草酸。如牛奶与巧克力同食，则牛奶中的钙与巧克力中的草酸就会结合成草酸钙。若长期食用，可造成头发干枯、腹泻，出现缺钙和生长发育缓慢等。因此，牛奶与巧克力不宜混吃和同食。

牛奶与酸性饮料相克：凡酸性饮料，都会牛奶pH值下降，使牛奶中的蛋白质凝结成块，不利于消化吸收。酸性饮料易把牛奶中的蛋白质“点”成牛奶“脑”，使之凝固成块，反而不易吸收。凡酸性饮料，都会使牛奶pH值下降，使牛奶中蛋白质沉淀而凝结成块，不利于消化吸收。所以牛奶中不宜加酸性饮料，如酸梅汤，桔汁、柠檬汁等。同样，在冲食奶粉时也不宜加酸梅晶、山楂晶等作为调味品。

牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。

牛奶与韭菜相克：影响钙的吸收。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。

牛奶与钙相克：牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收。牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白，酪蛋白的含量约占蛋白质总含量的83％，牛奶中加入钙粉，牛奶中的酪蛋白就会与钙离子结合，使牛奶出现凝固现象。在加热时牛奶中的其他蛋白也会和钙结合发生沉淀，所以牛奶禁忌加人钙粉。

牛奶与米汤相克：导致维生素A大量损失。实验研究表明，若将牛奶与米汤掺后分别置入各种温度下，将导致维生素A大量损失，婴幼儿若长期摄取维生素A不足，将会导致发育缓慢，体弱多病，故喂养婴幼儿应将牛奶和米汤分开。

牛奶与酒相克：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康。奶味甘微寒，能补虚润肠清热解毒，白酒甘辛大热，能散冷气，通血脉，除风下气。性味功能皆相佐，所以不能同食。从现代营养学观点分析，乙醇有抑制脂肪氧化、分解和促进脂肪合成的作用。它可使脂肪在肝脏中蓄积，从而诱发脂肪肝的形成。而奶类多含脂肪，若与乙醇合饮，更促使脂肪向肝中流入量增加。

黄豆与酸牛奶相克：黄豆所含的化学成分会影响酸牛奶中丰富的钙质的吸收。

牛奶和糖：牛奶在加热的情况下能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体。

酸牛奶和香蕉：同食易产生致癌物。

生鱼与牛奶相克：同食会引起中毒。

红糖与牛奶相克：使牛奶的营养价值大大降低。

是 脑白金好还是富硒康好？

看到楼上说脑白金不如富硒康好，我笑了。

首先我先说明一个观点，世上没有最好的药，只有最对症的药。

你问的两个都是保键品。而保键品并不治病。因此，你问谁好就好像你问鸡肉和猪肉哪个更有营养一样，没法回答你。

很多人说脑白金没一点效果，我不相信。很多人说富硒康有效果，我也不相信。任何保键品都是你吃了可能会有效果。至于是不是真的会有效果每个人都不一样。交键是条件允许的话吃吃也无所谓。脑白金销售十多年了。每年都是销售量最大的保键品，说一点都没效果，就有些自欺其人。看在我打了半天字不是复制的份上，就选我吧。