补硒治甲状腺吗怎么吃(补硒治甲状腺吗怎么吃)
俗话都说病从口入,我们每天都要跟食物打交道,难免会被很多听说的“饮食禁忌”所困扰。
尤其担心一个不小心就加重病情或者引起复发转移,那么真相是怎么样的呢?
本篇文章将带你了解甲状腺疾病的这些饮食误区:
1. 甲癌患者不能吃碘吗?
2. 得了甲状腺结节不可以吃海带紫菜吗?
3. 甲功不好要补硒?
4. 做了甲癌手术需要终身补钙吗?
5. 做完手术后不能吃“发物”吗?
甲癌患者不能吃碘吗?
误区分析
碘是人体的一种微量元素,吃多吃少都不好,在合理的范围之内才是刚刚好。
关于碘的问题其实在以往的文章里多次提到过,但是还是有必要强调一下:
一般正常人是不缺碘的,如果摄入过多的碘,那就容易引起甲状腺激素分泌过多,可导致高碘性甲状腺肿。
需要忌碘的是:甲亢患者、需要碘131治疗患者
如果长期缺碘,则容易引起甲状腺增生,导致地方性克汀病,地方性甲状腺肿,就是我们平常所说的“大脖子病”。
需要补碘的是:缺碘引起的甲减患者、“大脖子病”患者。
得了甲状腺结节
不可以吃海带紫菜吗
误区分析
海带紫菜属于含碘量高的食物,所以原则上和上个问题的答案一样的。
如果伴有甲亢,则需要忌碘,不能吃碘盐、海带、紫菜和海鲜;
如果伴有桥本甲状腺炎,则需要限碘,可以吃加碘盐,但要少吃海带、紫菜、海鲜;
如果只是一般的甲状腺结节,可以正常饮食,只是注意不要长期、大量进食海带、紫菜就好。
做了甲癌手术需要终身补钙吗?
误区分析
没有缺钙就不需要补钙。
甲状腺癌术后,患者是否需要补充钙剂,是根据甲状腺癌手术的情况、甲状腺癌术后TSH抑制治疗目标所决定的。
甲状腺癌切除的范围比较大时,容易伤及甲状旁腺。如果甲状旁腺被伤及引起了长期的低血钙,那么就需要一直补钙治疗。
但是,有些患者甲状旁腺切下来以后在术中种植回了身体内,术后短期内出现了低血钙,只是甲状旁腺功能还没完全恢复。
补充钙剂一段时间后,甲状旁腺恢复正常状态,就可以慢慢停用钙片了。
因此,甲状腺癌术后到底是否需要终生补钙治疗,一定要咨询专业的甲状腺医生,了解病情后,有针对性地制定补充计划。
甲功不好要补硒?
误区分析
人体甲状腺中的硒含量最高,即使在缺硒的情况下,甲状腺功能也不太可能受到影响。
硒是对甲状腺激素代谢可能很重要的一种微量营养素。美国设定男性和非妊娠、非哺乳女性的硒RDA为55μg。
含硒量最高的食物是海鲜和内脏,但中国人饮食中更常见的硒来源是谷物、肉类、家禽、鱼和鸡蛋。
因此,除了有Graves眼病,一般不推荐补充硒来维持甲状腺健康。
在Graves眼病患者中,推荐硒的补充量为200μg/d。其他类别的甲状腺疾病,硒元素并不影响甲功水平。
在甲状腺疾病的评估中,一般不建议检查这些微量营养素水平。
手术后“发物”不可以吃?
误区分析
“发物”指的就是会对疾病治疗与恢复产生不好影响的食物,针对甲状腺癌并没有“发物”。
在甲状腺癌中,并没有什么特别的食物会导致甲状腺癌转移扩散,所以其实并没有“发物”一说,适量即可。
从饮食原则上来讲,不管是否有甲状腺相关疾病,都可以参考:
原则一:多样化的饮食
原则二:以谷类食品与果蔬为主
原则三:选择低脂肪食品
原则四:运动与控制体重
原则五:控制盐分、酒精、咖啡因的摄入量
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