器官衰竭病人要补硒吗（器官病人补衰竭硒要多久）

11月14日是世界糖尿病日，根据世界卫生组织的数据，截至目前全球已有超过4.2亿糖尿病患者，其中绝大部分为2型糖尿病患者，即成人发病型糖尿病，多在35～40岁之后发病。肥胖、高热量饮食、体力活动不足及增龄是2型糖尿病最主要的环境因素，高血压、血脂异常等因素也会增加患病风险。

糖尿病是第七大死亡原因，也是导致心脏病发作、中风、肾衰竭、失明等并发症的主要原因。

早在1992年，因获普利策奖的科普名著《枪炮、病菌与钢铁》而出名的美国加州大学洛杉矶分校医学院教授贾雷德•戴蒙德在《自然》杂志上撰文说，“中国人的生活方式正在改变，糖尿病将引发严重的公共健康问题”。戴蒙德教授的这个预言在当时无论是世界还是中国都没有引起重视。今天“戴蒙德预言”不幸被证实。

据2013年权威部门发布的调查报告显示：中国成年人糖尿病患病率为11.6%，处于糖尿病前期的人占总人口的50.1%。也就是说，不到10个成年人中，就有一个糖尿病患者；每两个成年人中，就有一个属于糖尿病前期。根据这项开展于2010年的调查，我国糖尿病患病率超过美国（11.3%），患者人数达1.14亿，超过印度，成为了名副其实的糖尿病第一大国，被戏称为“糖朝盛世”！

实际的情况可能远比调查的数据严重。据悉，目前我国糖尿病患者知晓率不到四成，这与症状隐匿、公众认知度低有关。

糖尿病早期的症状非常隐匿，如果出现“三多一少（多饮、多尿、多食和体重减轻）”等糖尿病典型症状时，患者的病情多数已经非常严重；如果出现糖尿病并发的视网膜病变、肾脏病变等，病程往往已经超过10年。

据估算，目前我国糖尿病患者超过9700万人，糖尿病前期人群约1.5亿人。中国健康教育中心提示，家庭成员中如果有超重与肥胖、高血压、血脂异常、糖尿病家族史、妊娠糖尿病史、巨大儿（出生体重≥4kg）生育史等，即属糖尿病高危人群，应及早预防。

如何有效预防和控制糖尿病？这个已经被讨论研究数十年的问题，一搜网络便是海量的信息指引和参考。除后期各类降糖药、胰岛素注射之外，惯常的如控制饮食、戒烟、多运动、作息规律等都已经成为常识性认知。

但一如常识，关于人体健康的医学研究从未止步，科研发现往往会帮人类攻克一个又一个痛苦和难题。

被称为“糖尿病克星”、“糖尿病福音”的硒元素，是“虚有其名”还是“确有其事”？以下科研资料供广大糖友、网友友情参考。

一、缺硒是糖尿病诱因之一

医学研究表明，糖尿病患者血液中的硒含量明显低于健康人。

在缺硒状态下，人体抗氧化系统的重要物质－谷胱甘肽过氧化物酶的活性降低，对自由基的清除能力减弱，脂质过氧化物增多，使胰岛受到过氧化损伤，其分泌胰岛素的功能随之减退。人体胰岛素缺乏，就出现糖代谢的紊乱，血糖水平升高，尿糖大量排出。

医学工作者研究的结论是：缺硒导致的胰岛过氧化损伤是糖尿病的诱因之一。

二、补硒可以控制糖尿病病情

1. 硒以氧化剂的角色保护胰岛。

硒是谷胱甘肽过氧化物酶的活性中心物质，只有在人体硒含量充分的情况下，谷胱甘肽过氧化物酶才有活性，胰岛正是依仗充足的硒来改善自身的防御损伤系统。硒从氧化剂的角度保护着胰岛。

2.补硒保护、修复胰岛细胞

胰岛内分泌细胞（ 60%－80%为β细胞）含大量的内质网，网膜是自由基攻击的主要目标。

糖尿病患者胰岛素分泌不足，最直接的原因就是胰岛素的制造工厂——胰岛细胞受损或其功能没有完全发挥。

补硒提高了血及胰腺谷胱甘肽过氧化物酶的活性，阻止这种攻击损害，保护了细胞的膜结构，使胰岛β细胞恢复、保持正常分泌与释放胰岛素的功能。营养、修复胰岛细胞，恢复胰岛功能，让其自行调控血糖才是治疗糖尿病的根本。

3.硒具有胰岛素作用

硒具有和胰岛素同样的功能，能增强组织细胞吸收血糖的能力，能促进血糖在细胞中转化为糖原，这样既达到了降低血糖的目的，又保证了细胞的能量代谢。

最近的研究发现，硒具有和胰岛素同样的功能。也就是说，补硒可以在一定程度上，降低糖尿病病人的高血糖水平。硒还能增强脂肪、肌肉等周围组织细胞吸收和利用血糖的能力，在肝脏抑制肝糖原异生和分解，增加肝糖原的合成，既达到降低血糖的目的，同时又保证细胞的能量代谢。

三、补硒能延缓、降低糖尿病并发症发生，缓解并发症的程度

医学专家说，糖尿病本身并不可怕，可怕的是由糖尿病引起的并发症，80% 的糖尿病患者最终死于并发症。

1、高血糖状态是引起糖尿病慢性并发症的主要原因。

血糖浓度升高，使血液粘稠，时间长了会引起血管病变。

（1）糖尿病合并的大血管病变主要有冠心病和脑血管病，由此发生的心肌梗塞、脑梗塞和脑出血是造成糖尿病病人死亡的主要原因；

（2）糖尿病合并的微血管病变主要有视网膜病变、肾脏病变及神经病变，临床表现可出现肢端对称性麻木疼痛、视力模糊、下肢浮肿、蛋白尿、严重的可引起失明和肾功能衰竭。

这些并发症在体内的病理反应是广泛糖基化作用和氧化损伤。抑制氧化和非酶糖化可以减轻或延缓糖尿病的并发症，而硒对其有明显抑制作用。

吴凤兰等人的研究结果证明了硒降低糖尿病体内糖化低密度脂蛋白、糖化血红蛋白和脂质过氧化物的水平，起到了抗氧化和抗蛋白质非酶糖化的双重作用，对患者的多种并发症的预防是十分重要的。

2、在糖尿病的诸多并发症中，对心肌的病变，格外引起重视。

张桂珍1999年的研究结果证明，缺硒的糖尿病大鼠的心肌胰岛素含量明显减少，补充硒后即得到显著提高。可见硒可明显改善心肌细胞对胰岛素的摄取和利用，改善糖尿病时心肌细胞的营养代谢，保护心肌细胞的正常机能，防止心肌病变的发生和发展。

在糖尿病情况下，胰岛素分泌不足，对心肌的威胁肯定是严重的，硒能改善糖尿病情况下心肌对胰岛素的摄取和利用，对心肌的保护作用是十分重要的。

3、糖尿病造成的眼部损害也很突出。

患者几乎都有程度不等的视力减退，患病年数越长，症状越明显。据资料称，并发白内障者达47%，并发视网膜病变者达35.6%，严重者可引起失明。

在各种类型白内障中，糖尿病性白内障是研究的最多，发病机理了解得最深入的一种。其中氧化损伤学说得到日益增多的实验证据支持和广泛的重视。

硒正是晶状体内抗氧化酶的活性物质，可以降低晶状体和视网膜的氧化损伤。因此，已经报道“微量元素硒对防治糖尿病的视力损害有切实的好处”。

4、补硒有利于预防糖尿病患者并发症的发生：

（1）预防冠状动脉粥样硬化；

（2）加速心梗区细胞的修复，增大冠脉血流量，降低心肌耗量，阻断有害物质对心肌细胞的损伤，从而减少心肌梗塞和心绞痛的发生；

（3）有效拮抗糖尿病患者血压的升高。

（4）可预防白内障的发生

5、硒防止并发症产生的机理

（1）清除自由基是预防和治疗糖尿病及其并发症的主要途径。

人体在新陈代谢的过程中会产生许多有害的物质自由基，其强烈的引发脂质过氧化作用就是糖尿病产生的重要原因之一；

另外，糖尿病病人的高血糖也会引发体内自由基的大量产生，从而损伤人体内各种生物膜导致多系统损伤，出现多种并发症，后果极为严重。

如何有效预防和减轻并发症呢，硒有着巨大的潜力。因为大量医学研究发现糖尿病病人补硒以后可以提高机体抗氧化能力，阻止这种攻击损害，保护细胞的膜结构，使胰岛内分泌细胞细胞恢复、保持正常分泌与释放胰岛素的功能。稳定包括胰岛细胞、内皮细胞、心肌细胞、平滑肌细胞等在内的各种体细胞的正常功能。

（2）增强糖尿病患者自身抗病力是防止并发症的重要手段。

硒是强免疫调节剂，人体中几乎每一种免疫细胞中都含有硒，补硒可增强人体的体液免疫功能、细胞免疫功能和非特异性免疫功能，从而整体增强机体的抗病能力，这对处于免疫功能低下状态的糖尿病患者，无疑是增加了一道抗感染及预防并发其它疾病的坚固防线。

需要强调的是，硒在人体内的生物学效应表现为双向性，过低或过高都可能造成脂质过氧化物上升，引起膜毒性。患者在补硒过程中，要注意用量的把握，只有摄入适量的的硒，才能真正达到预防和治疗糖尿病及其并发症的良好效果。

注：以上讯息摘录整理自人民网、新华网、中国科技网、搜狐网等。