成人怎么补硒吃什么药（补硒药吃多长时间为好）

俗话说“生老病死”，几乎没有人在一生中会不生病。通常情况下，也会有小病，如普通感冒、发烧等等，在春季还是呼吸道疾病高发期，有些人遇上花粉还容易出现过敏反应。

从而让机体出现多种不适，如流鼻涕、打喷嚏、发热、嗓子疼痛、呼吸困难等。可面对突然之间的生病，我们应该去药店买药还是医院买药呢？对于这个问题，我们还需要具体分析。

针对普通感冒，俗称伤风，主要是由病毒引起的病症。症状比其他疾病轻，大人、儿童、老年人、孕妇都容易发病，判断依据可看鼻子，通常会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏的症状。

对待这种疾病，通常能自己恢复，一般一个星期左右就可好转。但也有情况较为严重的人群，除了基本的鼻子症状以外，还有可能会出现频繁咳嗽、喉咙肿痛等。

如果你有类似情况，之前去医院看过，可以去药店针对性的买药。

针对其他疾病，如领居家的张大爷，一直表示自己脚疼，因为觉得是小毛病，就去药店买药，药店给开了一堆药，但只是问诊没有确切知道患者病情。

后来到医院查看，得知是扭伤。所以，当自己感到不适，并且以往没有相同经历的情况下，最好不要去药店，去医院诊治，对病情有针对性。

另外，生活中绝大多数人群都有医疗保险，在医院看完病拿完药后，可以报销。

在价格上，医院和药店都差不多，相比较而言，自从国家取消药品加成价格，正规医院的药基本上不会赚差价，所以大家可以放心。

可能药店会多些保健品，如补钙、补硒等等，在这些药物需求上，大家还需根据自身情况购买。通常情况下，机体健康良好，大部分营养素可以从膳食中获取，无需吃价格昂贵的保健品。

如果遇上药店里的销售员推销药物，大家需知道自身情况，做到不乱吃。如果是补肾，切勿自己随意搭配中药材，古人云“是药三分毒”，自己不是医生，多种食物配伍在一起，很有可能会因为剂量问题，增加肝肾负担，对肝、肾细胞造成毒性。

此外，中老年人还要格外注意，如果只是日常的买药，建议大家不要去不正规的药店，去有药品经营许可证的药店，其中配备的人员有药师，也有学过药监部分考核的人员，知道自己需要的药物去购买即可。