肝硬化的病人怎么补硒（肝硬化病人补硒有用吗）

发生肝硬化的人会出现很多并发症状，如容易感染，抵抗力差，皮肤瘙痒；女性可出现月经异常，男性则可出现乳房发育、睾丸变小、阴囊肿胀等。肝硬化会给肝脏“雪上加霜”，但只要我们积极应对，不放弃治疗，生活还是充满希望的。

肝硬化患者日常如何护肝主要有一下六个方面：

1.日常生活起居

多卧床休息，保持情绪稳定，减轻心理压力。有轻微肝性脑病患者的反应力较低，不宜驾车及进行高空作业。

2.日常饮食选择

应以易消化、产气少的粮食为主，持续少量蛋白及脂肪食物，常吃蔬菜水果，调味不宜过于辛辣；保持大便通畅，不宜用力排便。未行TIPS的肝硬化患者，以低盐饮食为宜；TIPS术后患者则不必限盐和水。

3.小心吞咽

食管胃底静脉曲张出血的诱因多为食物粗糙、胃酸侵蚀、腹内压增高及剧烈咳嗽等。对已有食管胃底静脉曲张出血者，进食不宜过快、过多，食物不宜过于辛辣和粗糙，在进食带骨的肉类或鱼时，应注意避免吞下刺或骨。

4.切忌乱吃药

避免不必要且疗效不明确的药物、不正规的中药偏方及保健品，以减轻肝脏代谢负担，避免肝毒性损伤。失眠患者应在医生指导下慎重使用镇静、催眠药物。严格禁酒。

5.避免感染及传染

居室应通风，养成良好的个人卫生习惯，避免着凉及饮食不洁。乙型肝炎及丙型肝炎患者皆应避免经血液/体液传染疾病，如不宜共用剃须刀等可能造成创伤的生活用品，接触患者开放伤口时应戴手套，性生活适当并使用安全套。

6.保持良好依从性

肝硬化可发展成肝癌。因此，患肝硬化者要定期进行医疗随访，让医生进行评估，并坚持使用针对病因的药物，如口服抗肝炎病毒药物等，以预防发展为肝癌。一般，病情稳定者每3～6个月应做一次随访，进行相关的实验室检测和超声、CT、MRI检查。

早诊早治、健康的生活方式，也许不能让已经硬化的肝脏“变软”，但可以减缓甚至停滞肝硬化向终未期发展的步伐，再给身体一次健康的机会。