儿童补硒的作用及功能（科学补硒）

我国是一个缺硒大国，约72%的地区都是缺硒地区。硒是人体必需的一种微量元素，尤其是儿童这一特殊群体，正处于生长发育的关键时期，对微量元素硒的需求也相对比较旺盛。

硒元素缺少能引起多种疾病，尤其影响儿童的生长发育。一旦缺乏微量元素硒，将会对儿童的生长发育造成不可挽回的影响。

硒缺乏儿童身高体重智力低于正常水平

郝淑贤等人曾研究分析了680名儿童的血硒含量，发现硒缺乏在儿童中非常普遍，680名儿童中硒缺乏率达到88.67%；

硒缺乏的儿童组中身高、体重和智力低于正常水平的例数明显多于血硒水平正常的儿童，出现上呼吸道症状和下消化道症状的例数都要多于血硒水平正常的儿童。

儿童缺硒的三大危害

硒是人体生长发育必不可少的一种微量元素，对于机体的骨骼肌肉系统、大脑和神经系统的发育以及免疫功能的维持都有重要意义。

（1）儿童缺硒会导致生长发育迟缓、免疫力下降、营养吸收不良、心脏肝脏等其他脏器病变。

（2）硒对儿童的发育及成年时期均有重要作用。缺硒会使儿童产生心、肝、肾肌肉等多种组织病变，缺硒还会引起儿童大骨节病及克山病。

（3）缺硒会引起机体免疫功能下降，使儿童易于发生多种感染性疾病，继发儿童营养障碍，还可能导致儿童营养不良。

此外，低硒地区儿童白血病和癌症发病率也较高。近十年以来，有临床研究报道，缺硒引起儿童铅中毒和近视眼的比例呈上升趋势。

硒如何促进儿童生长发育？

硒是谷胱甘肽过氧化酶的重要组成成分，能防止大分子发生氧化反应，具有保护细胞的完整结构和正常功能，不受到过氧化物的损害和干扰。

如果缺乏硒，容易导致细胞及细胞膜结构和功能损伤，干扰核酸、蛋白质等的合成和代谢，直接影响细胞分裂、遗传和生长发育。

成长发育中的儿童要补硒

儿童从肠胃道吸收的营养物质需要经过含硒酶的酶促反应才能转化为能量，供应机体的需要。

儿童缺硒时，这些含硒酶的活性减低，能量供应就无法满足儿童生长发育的需要。

硒可以保护血液中的红细胞，提高其携氧能力。定量补硒能提高儿童大脑供氧能力，促进大脑发育，避免因细胞缺氧而出现疲劳、乏力、精神涣散等现象。

调查表明：缺硒儿童80%以上厌食，抵抗力弱，经常生病。定量补硒可以提高儿童的免疫功能，有效抵抗疾病。

参考资料：《硒缺乏对儿童生长发育的影响》郝淑贤；百度文库

科学补硒

科学补硒，美好生活每一天

硒是人体不可缺少的微量元素之一，它与人的生理代谢、生命的维持和健康有着密切的关系。硒，具有“护心脑，保肝肾，防辐射，抗癌变，解毒素，抗衰老，恢复胰岛功能，增强免疫力”等多种功效。日常生活进行合理科学补硒，将会使我们的美好生活获益良多。