黄芪泡水能补硒元素吗（大量补硒能抗癌吗）

了解黄芪：

黄芪含有多种氨基酸、胆碱、苦味素、甜菜碱、黏液质、蔗糖、葡萄糖醛酸、叶酸、钾、钙、钠、镁、锌、铜、硒等成分。黄芪味甘性微温，归肺、脾、肝、肾经。补齐固表，托疮生肌。

主治体虚自汗，久泻，脱肛，子宫脱垂，慢性肾炎，体虚浮肿，慢性溃疡，疮口久不愈合。黄芪根可以入药，味甘，性微温。

具补气固表、利尿、强心、降压、抗菌、托毒、排脓、生肌、加强毛细血管抵抗力、止汗和类性激素的功效。治表虚自汗、气虚内伤、脾虚泄泻、浮肿及痈疽等。

黄芪里面具有蛋白质以及氨基酸，还具有叶酸和核黄素等成分，同时具有维生素，可以起到利尿消肿以及益气固表的作用。

对于身体出现的虚弱以及四肢乏力等症状能得到改善，还可以起到强壮筋骨的功效。长时间做一些重体力活或者是不良的生活习惯，可能会引起身体虚弱，可以选择一些黄芪改善。

01坚持饮用黄芪泡水，身体会有哪些好处？

1.消水肿、保护心血管系统

黄芪有强心降压、抗心律失常的功效，冠心病、高血压等患者每天用30g左右的黄芪水煎后代茶饮用。

也可以加上枸杞、党参等药材一起泡水喝，可以有效的保护心血管系统，同时还能有效缓解血压或者血糖引起的水肿。

2.达到补气效果

平时用黄芪来泡水喝身体会收获许多的好处，坚持用黄芪泡水喝之后可以发现自己的气血变得充足了。

因为黄芪本身具有补气的作用，在气血不足的时候很容易引发各种不良症状，甚至会让内脏器官功能下降。而想要补气的人，平时就可以适当用黄芪泡水喝，这样气血充足，身体维持正常状态。

3.稳定血糖血脂

适当使用黄芪来泡水喝，对血糖、血脂的稳定有利。现在越来越多的人出现了糖尿病、高血脂症状，这些疾病在发展过程中往往会带来身体损伤。

因此，平时需要结合健康的饮食调养来稳定血糖和血脂。建议血脂或者血糖较高的人。可以适当使用黄芪泡水喝，这样对病情的改善有帮助。

4.消除疲劳

平时生活中如果总感觉到身体疲劳乏力感明显，提不起精神，甚至有精神萎靡的表现，那么此时可以用黄芪来泡水喝。

因为本身黄芪就具有补气固表的作用，可以有效提高身体循环和代谢，让精力保持旺盛，而且可以提高大脑功能。

5.增强免疫力

经常饮用黄芪汤，可以帮助我们很好的补气益卫，卫气算得上是保护体表的气。黄芪不只是能够帮助我们补内补中气，还可以外补，就是帮助我们增强免疫力。

这样一来的话，外来的细菌也就很难入侵了。对于那些常常感冒的人，不妨可以适当的饮用。

6.提高脾胃功能

黄芪作为滋补中药材的一种，里面含有丰富的微量元素，对脾胃功能提高有利。在脾胃功能增强时循环保持良好，有足够的血液提供给脾脏、胃部等参与食物消化，消化能力也会保持良好。

因此，想要让脾胃更加健康，可以利用黄芪来泡水喝，补充里面的微量元素达到调节身体的效果。

02和3类中药搭配效果或更佳

1.枸杞

枸杞有清肝明目、滋养肝肾的功效。用黄芪加枸杞泡水喝，可以达到补肝肾，益气血，明目的功效。特别适合于经常熬夜、肝肾不足的人群。

现在的临床药研究表明，黄芪和枸杞当中含有丰富的微量元素和矿物质，具有抗衰老，抗肿瘤，抗氧化，美容养颜，延年益寿的功效，是一个非常好的养生茶饮。

2.决明子

决明子黄芪泡水喝但具有清热泻火、健胃消食的功效，黄芪具有补养气血的功效，决明子有养肝明目的作用。适量的喝些决明子黄芪水，可以抑制体内病菌生长。

同时还能促进细胞活力，能增强人体的免疫力。经常喝决明子黄芪水，能起到降血压一降血脂的作用，也能起到润肠通便，缓解便秘的效果。

3.白术

白术配伍黄芪具有健脾益气的作用，临床常用于气虚症状的治疗，比如神思倦怠、肢体乏力、少气懒言、腹胀、纳差、食少、便溏等气虚、湿气重等症状的治疗。

另外，白术配黄芪由于有健脾的作用，也可以用于气虚到一定程度中气下陷而出现的脏器下垂，比如胃下垂、子宫脱垂或者脱肛等疾病的治疗。

03黄芪泡水的注意事项

1.睡前不喝

睡前医生不建议多喝水，会增加起夜次数，严重影响睡眠质量。另外，黄芪水可以促进血液循环，降低睡眠质量。所以白天安排黄芪水最好，睡前最多喝一小杯，不要过量。

2.感冒咳嗽发烧者不宜饮用黄芪水

黄芪有收敛的效果对预防感冒，增强体质、提高免疫力有着非常显著的作用。但若已经感冒的人再饮用黄芪水则不利于发热患者退烧，反而会使病情加重。

因为黄芪有益气补血的功效，属于温热性的中药，人在感冒期间服用不但不能补正气，反而补充了致病的邪气。所以喝黄芪水不仅没有帮助，反而可能导致病情更为严重。

3.黄芪的用量要科学

一般情况下，使用黄芪的用量千万不能够一次性太多，大量进补并不能够令疾病快速原理，反而是一个危险的行为。

如果是想通过黄芪来进补，那么用量应该是慢慢增加的，并且在过程中要观察身体是否出现上火或者是不舒服的副作用。如果是又胸闷气短等副作用，应该立即停止服用黄芪。

4.不宜与杏仁同食

无论是南杏仁还是北杏仁都不能与黄芪同食服用，黄芪是补气的药材，而北杏仁本身就具有毒性，二者同食会导致身体不适。南杏仁燥润补肺，两种药物作用相反，药性相冲不可一起服用。