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生活作息不正常、天生又嗜吃油炸物，甚至不辣不欢，而且又是菸酒不离身的潇洒郎；随著年纪渐长，某天照镜子，突然发现自己的髮际线越来越高、髮量却越来越稀疏？小心，秃头已经悄悄找上你，六个秃头前兆，快来检视一下：

＃1 突然掉髮数量变多

发现每天起床枕头掉髮数超过二十根以上？洗完头水槽就残留掉超过五十根以上？甚至吹个头髮也能狂掉二十根以上？如每天掉髮数加起来超过100根，发现近期掉髮数量明显增多，则应多加留意。

＃2头髮变细且变色

正常的髮根，应该呈现圆润蓬鬆的状态。每天吹头髮时，不妨检视一下吹髮时掉落得头丝，相对于以往的头髮，近期头丝是否有逐渐由粗变细的状况，或是甚至出现髮色变白、变浅咖啡色（变细），如有这些现象也应多注意。

头髮突然从粗硬变细软，可能是早期雄性秃的症状。测试方式，可用手抓一小撮头髮，并捲上手指再轻轻鬆开，如头丝能迅速恢复，则代表头髮还尚是健康。

＃3头髮出油异常

头皮天生就会分泌汗水及油脂滋润髮根，但如近期发现头髮时常处于油腻状态，甚至刚洗完不久就能明显感到头皮出油问题，除了要检视是否为压力过大、睡眠不足所导致外，另则就可能是，你开始出现早期秃头症状了！

＃4头皮屑、头皮痒发红

挥之不去的头皮屑、才刚洗完头头皮还是无故发痒，出现头皮发炎、红肿症状，则要当心你的头皮正处于发炎、细菌感染状态，很可能会引发秃头、掉髮等后续状况。

＃5头皮紧绷变硬现象

如何判断你是否有头皮变硬问题？可以用双手手指轻轻贴在头皮上，以画圈方式转动，如能轻易感受到头皮轻易被带动，则表示头皮依旧保有健康及弹性；相反的，如发现手指像是直接贴在头骨上，且推动不易又僵硬，则要当心你的头皮已经有变硬现象，代表著头皮血液循环不良所致，你该开始注意掉髮及秃头问题了！

＃6髮际线越来越高

髮际线自我检视方式，一般来说，眉心到髮际线额头宽度，应为三指宽约6~8公分（但每个人脸型比例约略不同），可以参考眉间到鼻头距离，应该约略等于眉心到髮际线，如发现髮际线明显高出太多，则表示你有髮线后退的秃头问题了！